Slik bruker du Shilajit

Det er viktig å starte med en lav dose hvis du ikke har prøvd Shilajit før. Rundt 200mg er greit å begynne med og så øke dosen gradvis. Alle sin kropp er forskjellig og noen har bedre effekt på lave doser enn på høye doser. Husk også at å ta store mengder Shilajit ikke garanterer stor energi eller fokus, det handler om å finne den riktige dosen som passer hver person. Noen får gode resultater med maksimalt 600mg, andre får optimale resultater med kun 200mg. Derfor er det viktig å teste og finne den optimale personlige dosen.

Løs det opp i varmt vann, te eller melk (40-50 grader). Rør til det er fullstendig oppløst og drikk en eller to ganger om dagen. Et måleverktøy som følger med i hver krukke sikrer nøyaktig dosering for din bekvemmelighet.

Fordeler og Bruksfrekvens

Konsistent bruk er nøkkelen til å oppleve de fulle fordelene av shilajit. Dens adaptogene egenskaper støtter balanse i kroppen, noe som gjør daglig inntak ideelt for å opprettholde generell vitalitet, energi og immunforsvar.

Opprinnelse og Renhet

Vår shilajit kommer direkte fra høydene av Himalaya, ansvarlig hentet for å sikre ektehet og renhet.

Slik bruker du det:

Ta en liten mengde shilajit-resin. Begynner med 200mg. Maksimalt 600 mg.
Løs det opp i en kopp varm, men ikke kokende, vann. (40 - 50 grader)
Rør blandingen til resinen er helt oppløst.
Når den er helt oppløst, drikk blandingen.

Autentisk Shilajit

Her er tre enkle trinn for å verifisere om Shilajit er autentisk og ren:

Opprinnelse og renhet: Det første trinnet for å verifisere ektheten av Shilajit er å forstå dens opprinnelse. Ekte Shilajit hentes fra høytliggende områder som Himalaya, Altai, Kaukasus og Pamir-fjellene. Disse områdene gir det ideelle miljøet for dannelsen av Shilajit gjennom århundrene. I tillegg er ekte Shilajit en harpiksaktig substans som siver ut fra steiner i disse regionene. Den er ikke et pulver eller en pille. Ren Shilajit-harpiks er mørkebrun til svart i fargen, med en blank tekstur.
Løselighetstest: En enkel test for å bestemme ekteheten av Shilajit er dens løselighet i vann. Ekte Shilajit-harpiks løses sakte opp i vann og danner en mørk væske med en svak jordaktig lukt. Hvis substansen løses raskt opp, kan den være blandet med fyllstoffer eller andre substanser.
Lukt og smak: Ekte Shilajit har en distinkt jordaktig lukt og en lett bitter smak. Selv om aromaen kan være sterk, skal den ikke være overveldende eller ubehagelig. Hvis Shilajit mangler lukt eller smaker betydelig annerledes, kan det være et tegn på urenheter.

Noen av fordelene med å bruke Shilajit

Bekjempelse av aldring
Himalaya Shilajit-resin, rik på antioksidanter, kjemper aktivt mot frie radikaler som er beryktet for celleskade. Med sin skatt av mer enn 85 mineraler, bremser Shilajit ned aldringsprosessen, revitaliserer hudvev for en strålende, ungdommelig hud. Bemerkelsesverdig møter kvinner ofte akselerert aldring, spesielt etter overgangsalderen på grunn av nedgangen i østrogen. Shilajits fulvinsyreinnhold bekjemper frie radikaler og beskytter mot celleskade, og tilbyr et kraftig forsvar mot for tidlig aldring.

Balanserte testosteronnivåer
Hormonell likevekt er avgjørende for optimale kroppslige funksjoner, spesielt testosteron for den mannlige reproduktive helse. Likevel, i takt med alderen, avtar testosteronnivåene naturlig. Himalaya Shilajit-resin fremstår som en potent løsning som hjelper kroppen med å gjenopprette hormonell balanse.

Styrking av immunforsvaret
Et robust immunforsvar er grunnleggende for overordnet helse, og regulerer hormonfunksjoner og styrker kroppens forsvar.

Lindre stress
Ved å redusere stress og berolige nerver, fremmer Shilajit konsentrasjon, hukommelse og sunn hjernefunksjon, og legger veien til et fredelig, stressfritt liv.

Forbedring av hjernefunksjonen
I det intrikate samspillet mellom livet, er hjernen og kroppen uatskillelige partnere. Shilajits fulvinsyre, en antioksidant, trer inn for å skjerme mot Tau-protein, beskytte hjerneceller og sikre topp kognitiv ytelse.

Forbedring av ytelsen
Shilajit fremstår som en naturlig prestasjonsfremmer, øker utholdenhet, vitalitet og lindrer kroppslige ubehag. Opplev nyvunnet styrke lik en vektløfter etter trening med ren Himalaya Shilajit-resin, fremmer reproduktiv helse og generel velvære.

Fordeler ved anemi
Anemi, preget av utilstrekkelige friske røde blodceller til å transportere oksygen, kan føre til følelse av tretthet og svakhet. Shilajits mineralrike sammensetning hjelper til med å bekjempe jernmangelanemi.

Fordeler for kvinnelig overgangsalder
Shilajit tilbyr potensielle fordeler for kvinner som navigerer overgangsalderen. Dens tilpasningsegenskaper kan lindre symptomer som hetetokter og humørsvingninger. I tillegg støtter dets mineralinnhold beinhelse i denne fasen, mens antioksidanter bidrar til overordnet velvære, og tilbyr en helhetlig tilnærming til å håndtere overgangsalderens utfordringer.